Танец живота: Онлайн-обучение bellydance. Удары плечами

Онлайн-обучение bellydance. Удары плечами
Онлайн-обучение bellydance. Удары плечами

 


На протяжении долгого времени танец живота не получал должного развития в нашей стране. Только в начале 2000 года количество танцевальных школ и учителей, преподающих bellydance, стало стремительно возрастать. В настоящий момент танец живота можно смело назвать одним из самых популярных и востребованных танцевальных направлений. Разумеется, такое утверждение будет справедливо в отношении женской аудитории.

Удары плечами

Предыдущие онлайн-уроки мы посвятили изучению некоторых базовых движений характерных для всех восточных танцев. Несколько статей мы отвели для разбора движений рук, несколько для движений головы. При этом мы не раз обращали ваше внимание, что на описанных элементах простые, но вместе с тем красивые движения bellydance не заканчиваются. Сегодня мы рассмотрим еще несколько не сложных элементов танца живота. На этот раз остановимся на ударах плечами.

Техника исполнения удара плечами

Начнем с удара плечом. Это движение использует каждая танцовщица bellydance. Независимо от того начинающий она исполнитель или признанная звезда сцены такой элемент присутствует в арсенале любой танцовщицы. При этом выучить его не составит особого труда. Попробуйте разбить весь трюк на две части. Сначала потренируйтесь сдвигать правое плечо назад, а левое вперед и наоборот, а потом отрепетируйте резкое движение одним плечом вверх, а другим вниз. Вы можете на свое усмотрение проводить такие удары то одним, то другим плечом. При этом старайтесь попадать в ритм музыки. Если же вы будете делать такие движения одновременно и правым и левым плечом, у вас может получиться тряска.

Изучая танец живота дома, особое внимание уделите оттачиванию простых, базовых движений. Не стремитесь сразу же освоить что-то сложное и выдающееся. Добейтесь ритмичности и пластики с самыми легкими элементами bellydance, после чего подумайте о продолжении обучения в танцевальной школе.

 

Источник: 4dancing.ru

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий