Тряска грудью (видео урок)

Тряска грудью

  Видео урок “Тряска грудью” – это элемент из восточных танцев, который мы предлагаем вам к освоению. Для того чтобы разобраться в данном элементе вам необходимо запомнить, что трясти нужно именно грудью, а не плечами. Сперва можете помогать себе плечами, но затем вам нужно будет сделать эту помощь максимально не заметной. Помните что бедра при этом должны быть статичными и не двигаться. Первое время именно с этим у вас и будут возникать большие сложности, так что смело можете сесть на стул для первых тренировок или просто опуститесь на колени, чтобы ваши бедра были зафиксированы. 
  Видео урок “Тряска грудью” доступен для онлайн просмотра на нашем интернет сайте в любое благоприятное время. Успешных тренировок!

 

Народные танцы / Танец живота
Источник: video-dance.ru

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий